- iTunes & App Store 1195
- Базы данных 1209
- Видео и аудиокурсы, уроки 374
- Дизайн 1420
- Доступ к ресурсам 3361
- Игровые аккаунты 39853
- Криптоиндустрия 918
- Подарочные сертификаты 1564
- Приглашения /инвайты 257
- Системы активной рекламы 36
- Социальные сети 3560
- Хостинг 43
- Шаблоны для сайтов 105
- Разное 601
С нуля до 3800 прыжков на скакалке за 3 недели.
Содержимое: текст 43 символов
Описание товара
14 причин прыгать на скакалке:
Сердце становится более здоровым.
Вес становится меньше.
Становишься более сильным, физически подготовленным, мышцы больше становятся.
Мозг становится более здоровым.
Предотвращает сахарный диабет.
Улучшается психическое и эмоциональное здоровье.
Улучшается здоровье кистей и суставов.
Становишься более подготовлен аэробно.
Пульс сердца становится на 13.7% меньше.
Снижается давление.
Выносливость сердечно-сосудистой системы улучшается.
Снижается уровень инсулина.
Состояние лёгких улучшается.
Улучшается сила ног.
Программа курса:
Зачем нужно прыгать на скакалке (35+ причин).
Ошибки в прыжках на скакалке и как правильно.
Техника прыжков, места для прыжков, как выбрать скакалку.
Программа занятий.
Дальнейшие тренировки.
Вдохновляемся.
Заключение.
Отзывы
0| За последние | |||
| 1 мес | 3 мес | 12 мес | |
| 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | |